▼「美容・健康」の記事一覧(4 / 4ページ)

アロマテラピーに疲れ・疲労回復効果はあるの?おすすめの精油5選

アロマ

最近、アロマテラピーが流行しています。 アロマとは香り、テラピーとは癒す、という意味で、香りによってリラックスしたり、雰囲気をだすものです。 以前は専門店に行かないと手に入らなかったアロマ機器ですが、空気清浄機や加湿器に・・・

犬の散歩にダイエット効果はあるのか?痩せるためのテクニック6つ

犬 ダイエット

みなさん、ダイエットしていますか? 突然すいません。 ダイエットっていろんな情報に溢れていて、何をしたら間違いなく痩せられて、リバウンドがないか。 そして、続けられることが1番大切ですよね。 そして、最近では、ちょっとぽ・・・

男性のお腹周りダイエット!20代の僕が無理なく2ヶ月で4キロ痩せた方法とは?

-4キロ

僕は現在26歳なのですが、働き出してから1年で10キロも体重が増えました。。 昔は好きなだけ食べても全然太らなかったのに、年々身体は着実におっさんに近づいているようです。 先日久しぶりに地元の友人に会った時、「めっちゃ太・・・

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