家庭のお掃除方法・きれいに保つコツ 部屋・キッチン・トイレ・風呂・布団など

部屋をきれいにしておくメリット5つ

• 気持ちがスッキリする
• 自己管理が出来る
• 考えて行動出来るようになる
• 部屋が清潔になる
• 時間を楽しめる

部屋をきれいに保つ3つのコツ

• 細々した物はBOXを利用する
• 服を畳むのが苦手な方は、ハンガーを利用する
• 物ごとに場所を分ける

◆もっと詳しく：一人暮らしの部屋を簡単に整理整頓する方法3選!片付けが苦手な人は必見!

掃除機をかける時間と頻度は?

• 掃除機は出来れば毎日!最低でも週1回はかけた方がいい
• 掃除機をかける時間の目安は、日の出～日の入りまで
• マンションの場合は音を出さずに掃除をかける工夫をしてみよう

◆もっと詳しく：掃除機をかける頻度と時間は?マンションの場合早朝や夜は迷惑?

掃除機でほこりが舞うのを防ぐ方法5つ

• スプレーをする
• 茶殻をまく
• ストッキングカバーを使う
• 床拭きする
• 新聞紙を使う

もしもほこりが舞ってしまったらやるべきこと

• 換気をする
• 空気清浄器を使う
• タオルを使う

◆もっと詳しく：掃除機をかけるとほこりが舞い上がるのを防ぐ対策5選

正しいカーペット掃除の仕方

• 超簡単!ゴム手袋でゴミをとる
• 掃除機で吸い取る
• 天日干しをする

カーペットの掃除頻度は?

• ゴム手袋や掃除機は、週1回以内
• 天日干しは、年に2～3回でOK

カーペットに潜むダニ対策3選

• 空気清浄器を使おう
• スチームアイロンで撃退する
• 静電気防止スプレーでゴミを寄せ付けない!

◆もっと詳しく：カーペットにはコロコロだけではダメ?正しい掃除の仕方とダニ対策3選

カーペット・じゅうたんのお掃除

ジュース・醤油・ソースなどの汚れ

• シミがついた部分をいらない雑巾でしっかり吸い取る
• 汚れた部分に重層を振り掛ける
• お湯で絞った雑巾で叩く
• 酷い汚れは歯ブラシでピンポイント洗い

油・インクなどの汚れ

• 汚れにでんぷん糊を塗り、汚れを揉みだす
• 雑巾で糊をふき取る
• 食器用洗剤で揉み洗い
• 水洗いする

カーペットのシミ対策3つ

• 防水スプレーで汚れをはじく
• ビニールシートを活用する
• 撥水性のあるカーペットを選ぶ

◆もっと詳しく：カーペット・じゅうたん掃除術!汚れ別のシミ抜きのやり方4つ

畳のダニの駆除方法3つ

• 殺虫剤で駆除する
• 天日干しで駆除する
• スチームクリーナーで駆除する

掃除機を使わない一発すっきり畳の掃除術3選

• 茶がらを撒いて掃き掃除
• 塩を使って灰掃除
• クイックルでお掃除

◆もっと詳しく：畳に掃除機をかけて大丈夫?かけ方やダニ対策方法など

シンク掃除の手順

• シンク掃除の頻度は食器洗い後毎回がおすすめ
• シンク周りはメラミンスポンジで
• 蛇口は酸性のもので
• 排水溝はこまめに

スポンジのお掃除術3つ

• 台所用洗剤でつけ置き
• 電子レンジで除菌
• 日光消毒

◆もっと詳しく：シンク掃除用のスポンジ置き場・洗剤などの収納術!キッチン周りをきれいに

シンクのぬめり・水垢落としの掃除術5選

• 飲み残しの炭酸水でシンクをピカピカに
• 古い靴下で手を汚さずお掃除を
• 余った小麦粉は、クレンザーがわりに
• みかんの皮で油汚れを落とす
• お茶のパックは丈夫なスポンジに変身

シンクをきれいに使うコツ3選

• アルミカップでぬめり防止
• 10円玉でぬめり防止
• ジャガイモの皮でシンクをピカピカに

◆もっと詳しく：私のシンク掃除術!キッチンの水垢・排水溝のぬめりを簡単に落とす方法とは?

シンクのサビ落とし

• シンクの掃除は、その都度する
• サビの原因は、「もらいサビ」
• 金タワシは汚れの部分のみ使用する
• 毎日の心がけで綺麗なシンクを保つ

◆もっと詳しく：キッチン(台所)のシンクのサビを落とすコツ・掃除の頻度は?

コンロ掃除の頻度はどれぐらい?

• 1日1回は簡単な方法でお掃除をすることをおすすめ

焦げを落とす掃除術

• 受け皿は、傷つかないように優しく洗う
• 五徳・ガスバーナーはつけ置き後に磨いていく
• ガス栓・ホースはラップでつけ置き

コンロの焦げや汚れを防止する4つの方法

• 100均グッズで油はねを防止
• 応急処置は、小麦粉ですぐに落とす
• 飲み残したビールは、ガスコンロ掃除へ
• なんといっても、こまめな拭き掃除

◆もっと詳しく：簡単に出来るキッチンのコンロ掃除術!焦げを落とすにはつけおきがいい?

換気扇の掃除頻度

• 最低でも3ヶ月に1回をおすすめ

ドラム式換気扇の掃除術

• 汚れを広げないようガスコンロに新聞紙をひく
• フィルターを取り外す
• フードを取り外す
• ファンを取り外す
• 取り外したフィルター・フード・ファンを洗剤につける
• 取り外せない部分は洗剤湿布でつけ置きをする
• つけ置き後は、歯ブラシでこすり洗いをする
• しっかり乾かして完了

プロペラ式換気扇の掃除術

• プロペラとカバーを取り外す
• つけ置き前に落とせるこびりつきをとっておく
• 重層でつけ置きをする
• 細かい部分はこすり洗いで綺麗にする
• 乾燥させて完了

換気扇をきれいに保つための秘訣

• カーワックスで汚れを防止する
• 換気扇カバーをつける

◆もっと詳しく：台所の換気扇を簡単にきれいにする掃除術!頻度はどれぐらいがいいの?

トイレ掃除のメリット

• トイレ掃除をするとお金が増える?

トイレ掃除のお金以外のメリット3つ

• 健康的になる
• 人間関係の向上
• 自律心アップ

◆もっと詳しく：トイレ掃除に金運アップ効果があるって本当?その驚きの理由とは?

どれぐらいの頻度で掃除すべき?

• 出来れば毎日掃除する習慣をつける
• しっかりお掃除する日は2週間～1回でも綺麗に保つことが出来る

トイレ掃除を習慣化するコツ3選

• 手間なくやる
• 楽しくやる
• こだわりを作る

◆もっと詳しく：一人暮らしのトイレ掃除の頻度ってどれぐらいがベスト?男性・女性によって違うの?

どういった道具を使うべき?

• トイレブラシは、便器の淵から排水までしっかり洗える物を選ぶ
• 雑巾とトイレクイックルを使い分ける
• 洗剤は酸性とアルカリ性を用途に分けて使う

私がオススメするトイレ掃除アイテム3選

• ゴム手袋
• トイレブラシ
• 除菌クリーナー

トイレ掃除に使える日用品

• 新聞紙でトイレをカバー
• 割りばしで手作りお掃除棒を作ろう

道具はどこに収納する?

• お掃除BOXでスッキリ収納
• 突っ張り棒で目隠しする
• 洗面所に置く

◆もっと詳しく：私がオススメするトイレ掃除道具3選!清潔なトイレを保つために

トイレ掃除の順番

• 壁を拭く
• 床を拭く
• 便器を拭く

◆もっと詳しく：よりきれいに簡単に!トイレ掃除の順番とやり方3ステップ

水垢の落とし方

• 重層で汚れを落とす
• クエン酸スプレーで汚れを磨いて落とす

尿石の落とし方

• 頑固な尿石汚れは、ダブルでつけ置き
• 細かい隙間は湿布法で汚れを落とす

汚れをつきにくくする5つのコツ

• 週1回はこまめにお掃除を
• 汚れがついたら、ささっと拭く
• 重層でにおい防止
• トイレのカバーを利用する
• クエン酸スプレーをする

◆もっと詳しく：頑固な汚れ・水垢・尿石をきれいにするトイレ掃除術!重曹とクエン酸の使い方

トイレをきれいに保つ秘訣3選

• トイレの装飾をして汚さない
• トイレクイックルでこまめに拭く
• 壁も綺麗に拭く

トイレ掃除が楽になるおすすめグッズ3つ

• トイレスタンプ
• トイレクイックル
• 流せるトイレブラシ

トイレ掃除が楽しくなる工夫2つ

• トイレをお部屋と考えよう
• 風水を見てみる

◆もっと詳しく：トイレ掃除が苦手なあなたへ!手軽に楽しく出来る魔法の方法2つ

ノロウイルス対策

• ノロウイルスは、冬場に流行る感染症胃腸炎
• トイレには、大量のウイルスが排出されている
• 掃除は、手や肌が触る場所へ殺菌効果のあるスプレーを
• 感染者のトイレ使用後は、必ず掃除をする
• 汚物処理はスピーディー且つ正確に
• 予防グッズでウイルス対策

◆もっと詳しく：ノロウイルス予防のためのトイレ掃除の仕方・もし感染した場合はどうする?

子供にトイレ掃除をさせるメリット

• 自立心が芽生える
• 良心を育てる
• 親子で一緒に取り組める
• 奉仕の心を育てる
• 掃除の仕方を覚える
• 協調性が身につく
• 思いやりの心が生まれる
• 挨拶が出来るようになる

子供にトイレ掃除をさせるデメリット

• 「汚い」という先入観が生まれてしまう
• 感染症の心配
• 強制的になってしまう
• 時間がとられる

◆もっと詳しく：子供にトイレ掃除をさせるのってどうなの?家・学校でのメリット・デメリット

トイレ風水について

• 風水は、自然のエネルギーを活用した方位学
• トイレは、清潔と居心地を整えること
• トイレの蓋は必ず閉める
• トイレには、暖色系や観葉植物がおススメ
• 運気アップカラーを活用
• トイレ風水で人間力と金運アップ

◆もっと詳しく：トイレ掃除って風水に効果あるの?色やインテリアは何がいい?

お風呂掃除におすすめのブラシ4選

• ハンディタイプ
• 伸縮タイプ
• スポンジタイプ
• ブラシタイプ

お風呂掃除におすすめのスポンジ3選

• ウレタン素材＆ナイロン不織布の一石二鳥なスポンジ
• アクリルスポンジ
• メラミンスポンジ

ブラシとスポンジの収納術

• 掛けて置く
• ペットボトルは便利な収納BOXに
• 濡れた道具は乾かしておく

◆もっと詳しく：風呂掃除におすすめのブラシ・スポンジ6選&とっておきの道具収納術

お風呂掃除の頻度

• 最低でも週1回が理想

シャワーヘッドの掃除法

• セスキ水にシャワーヘッドをつけ置きする
• 竹串で細かな汚れをとる

ついで掃除のポイント5つ

• 入浴後のお湯掛け習慣を作ろう
• 排水溝の髪の毛をとる
• シャンプーや桶は直接床に置かない
• シャワーホースは床から離す
• 入浴後は、必ず換気する

◆もっと詳しく：一人暮らしのお風呂掃除の頻度はどれぐらい?シャワーのみ・湯を張る場合

排水溝の髪の毛の掃除方法

• 割りばしでゴミを取り除く
• 重層水でゴシゴシ
• サランラップで放置の時間

鏡の水垢の取り方

• トイレ用洗剤を使う
• クエン酸スプレーでピカピカに!
• ダイヤモンドパッドを使用

どれぐらいの頻度で掃除すればいいの?

• 排水溝は週1回を目安に
• 鏡は月1回を目安に

排水溝・鏡をきれいに保つには?

• 排水溝にはアルミホイルと10円玉がオススメ
• 鏡はカー用品のフッ素コート用品でコーティング

◆もっと詳しく：お風呂の排水溝・鏡の掃除方法!簡単に髪の毛や水垢がきれいに!

カビ・水垢の落とし方

• 重層を使って、安心・安全な清掃を
• クエン酸で、水垢を効果的に落としてピカピカに

お風呂をきれいに保つ方法4つ

• 入浴後、シャワーで風呂場を流そう
• 排水溝のゴミは、こまめに捨てましょう
• 浴槽には蓋をする
• 換気する

◆もっと詳しく：お風呂掃除でカビ・水垢を落とすには重曹とクエン酸がおすすめ!きれいに保つコツは?

洗面所の掃除頻度は?

• 週2回以上がおすすめ

スポンジはどれを使えばいいの?

• 台所用スポンジ
• メラミンスポンジ

水垢の落とし方

• お酢スプレーを自作
• 歯磨き粉でピカピカに

排水口の髪の毛の掃除の仕方

• トイレットペーパーの芯を再利用
• 針金ハンガー＋靴下で

鏡の掃除の仕方

• 歯磨き粉が大活躍
• ダイヤモンドパットでピカピカに
• マイクロファイバークロスを利用

蛇口の掃除の仕方

• お古のボディータオルやストッキングを再利用
• 水の出る部分は歯ブラシを使う

きれいに洗面所を使う3つのコツ

• 余計な物を置かない
• 鏡には、せっけんを活用して油膜防止
• 毎日サッとお掃除を心掛ける

◆もっと詳しく：洗面所の水垢の落とし方・排水口や鏡の掃除術!スポンジはどれを使うべき?

天井の掃除方法

• 天井・換気扇の掃除頻度は月1回を目安に
• 重層スプレーで天井磨き
• お酢スプレーでカビ予防
• 乾いたタオルで拭きあげて完了

換気扇の掃除方法

• 重層液で換気扇の頑固な汚れを落とす
• 細かな部分は、歯ブラシでこすり洗い
• 乾拭きしてセットし、完了
• お掃除の際には、要らない洋服が便利

天井を汚さないためのポイント3つ

• シャンプーや体を洗う時は、座って洗う
• 髪の毛は家で染めない
• 入浴後は、シャワーで流す

◆もっと詳しく：お風呂の天井・換気扇の掃除方法!クイックルワイパーは使えるの?

布団はどれぐらいの頻度で掃除すればいいの?

• 掛け布団・敷き布団は週1回
• マットレスは最低でも半月に1回

布団を清潔に保つために

• 天日干し&掃除機
• シーツカバーをする
• 洗濯する
• 布団の下にすのこを引く

◆もっと詳しく：実は汚い?布団・マットレスを掃除する頻度ってどれぐらいがいいの?

布団のダニを放置しておくと…

• アレルギーを引き起こす
• 肌荒れ・かゆみの原因に
• ダニ退治には布団クリーナーがおすすめ

掃除機を使わずにダニを退治するには?

• 日光干しする
• アイロンをかける
• 布団乾燥機をかける

ダニを増やさないための対策3選

• 高温多湿対策
• 潜り込み対策
• えさ対策

◆もっと詳しく：放置すると危険!布団のダニを駆除する方法は?掃除機じゃダメなの?

ペットの毛がついた布団をきれいにする方法

• コロコロ
• 掃除機
• ゴム手袋

犬・猫の抜け毛を防ぐには?

• ブラッシング
• 毛の拭き取り
• シャンプーをする

◆もっと詳しく：布団についた愛犬・愛猫の毛を簡単きれいに掃除する方法4つ

おすすめ布団掃除グッズ

• 100均グッズは便利がいっぱい
• ダイソーで、お手軽商品をゲットして手間なくお掃除
• キャンドゥーで、見た目もかわいいオシャレなお掃除グッズをゲット
• 寝具専用商品で、お布団を清潔に

◆もっと詳しく：コスパ最強!100均で買えるおすすめ布団掃除グッズ12選